オヤジはもう走れないのか?

　昨日は宝塚ハーフマラソン大会でした。
　スタート直後の先導する白バイとロードバイク。


　今年はオヤジは参加しませんでした。2016年以来コロナで中止になった年を除いて毎年参加してきたんだけど、今年はあちこち痛くてとても無理。いや、痛くなくても呼吸が続かないかも…今でも週2回は軽くジョギングしているのにこんな急激に体力が衰えるとは思いもしなかった。ようしまた来年から走れるように鍛えるぞー!どうやって?


　一年前はゴールするとアメリが出迎えてくれた…

加速する老化

　朝の散歩は日陰になるルートを選ばないと。今週はこの地方でも最高気温が36~38℃の予報。
　
　毎年恒例の健康診断(犬じゃなくてオヤジ)の結果が出ました、全く異常なし。レントゲン撮影や潜血検査も含めて全ての数値が基準値範囲内に収まって…ということは…最近の急激な体の衰えは普通の老化現象で、もうどうしようもないのでしょうか。
　週2回は4~5㎞のジョギングを続けていますがスタスタ歩く人には追いつくこともできません。


　「ハハ、オヤジもうくたばりかけなんだって」
　「そうよ、バカだから毎晩酒飲みすぎなのよ」

　日替わりで膝が痛くなったり足首痛くなったり、来年72のオヤジは酒かっくらって何もかも忘れて眠る

　
　

傑作な新聞広告

　今朝の朝刊に不動産会社の入居者募集の全面広告が掲載されていました。


　広大な敷地にコンパクトな住居いいですね。


　しかし入居条件を見てコケました、久々に笑いました。


　久々のヘソ天ぶりっ子ナツキ。
　「オヤジったらね、まだ水の出ているトイレの手洗いタンクに、トイレットペーパーのロール丸ごと一個落としてダメにしたらしいよ」

大パニック、エンジン故障か?車が動かない‼

　この写真を撮った後、帰り際にトラブル発生しました。

　今乗っている車にはアイドリングストップ機能及びそのキャンセルボタンがついています。アイドルストップに馴染めないオヤジはすぐにキャンセルボタンを押してしまうのが習慣になっています。

　先日ホームセンターの駐車場から公道に出る際に一旦停止しました。当然エンジンは止まろうとします。慌ててキャンセルボタンを押しましたがエンジンは止まってしまいました。まあいいか、とブレーキペダルからアクセスペダルに踏み替えましたがエンジンが始動しません。ならば、とスタートボタンを押しても全く反応なし。もともと希薄な頭の中身はさらに真っ白で真空状態です。

　駐車場から一般路への出入り口で止まってしまったので他の車の誘導もせねばならず、落ち着いて考えることもできません。とりあえず加入しているロードサービスに連絡してレッカー移動を要請をしました。

　そしてレッカーを待つ間に何度か再スタートを試みましたがバッテリー上がりみたいにセルが全く回りません。でもふと気が付いてⅮレンジのままだったギアポジションをＰにしたらあっさりエンジンが始動しました。

　そりゃ普通にエンジンを始動する時はⅮレンジではダメです。でもアイドリングストップが機能した場合はブレーキを外しただけで自動的にエンジンが始動するはずです。多分最初にアイドルキャンセルボタンを押したときのタイミングがまずくて単なるエンストを起こしただけだったみたいです。すぐにレッカー依頼中止の連絡をして、大汗かきながら無事家まで帰りました。むっちゃ焦ったーっ!


　「パニック起こさないでね、年寄り危ないから」
　ん、服の色が違うって…?

ちょっとやばくなってきた オヤジの体力

　オヤジは今年で71になります。毎年の健康診断でも中性脂肪の数値が少しだけ高い方へはみ出しているだけでいたって健康です。

　でも2年前くらい前からなかなか疲労が回復しなくなりました。そして脚を曲げようとすると右膝裏付近に痛みが出て素早くしゃがめません。中年以降毎週2回は4∼5㎞ジョギングしてきたので体力面では自信がありました。でも体のパーツの劣化は予想もしませんでした。

　今では高齢の方々がなぜ四肢が伸び切らずソロソロ歩くのかがよく理解できます。大きく動かすと痛くてたまらないのです。試しに栄養錠剤を服用してみたら、多少の効果はあると…自己暗示かな。

　だからネットで健康面の記事があるとすぐ読みます。今もこんなのがありました。両手を腰に当てて片足立ち、20秒以上キープできたらOKですと。必死にやったので一応クリアできたけどやっぱりやばい。